Programma overzicht van De Hoofdzaak Coaching
De Hoofdzaak Coaching verzorgt trainingen voor particulieren, scholen en professionals.
Waar ben jij naar op zoek?
Ik ben een ouder/opvoeder en:
Ik ben een leerkracht/docent/mentor en ik:
Ik werk op school en ik:
Individuele Coaching en Training voor kinderen, jongeren en (jong)volwassenen
Groepstrainingen en workshops in de klas
‘Hoera, ik durf‘ (onderbouw PO) of
‘Leer te durven‘ (bovenbouw PO)
Workshop voor professionals, ouderavond of totaalaanpak op school
Kindercoaching en Jongerencoaching
Kindercoaching is een laagdrempelige vorm van hulpverlening. In een relatief korte periode ga ik samen met het kind en/of de ouders (of verzorgers) op zoek naar de oplossing voor ‘de belemmering’. Ik ben specialist in de thema’s pesten, weerbaarheid, zelfvertrouwen, boosheid en faalangst.
Zie kindercoaching voor meer informatie of de pagina voor ouders voor het complete aanbod voor kinderen en jongeren, of maak direct een afspraak.
Persoonlijke coaching voor (jong)volwassenen
Met mijn aanbod in persoonlijke coaching loop ik een stukje met je mee. Door inzet van een persoonlijk, individueel programma help ik je tot inzichten te komen en oefen je met nieuw gedrag en weerbare vaardigheden.
Mijn aanbod is gebaseerd op diverse trainingen die ik op coachende wijze aanbied en gericht op versterken van sociale weerbaarheid en zelfvertrouwen en verminderen van spanning. Met het programma sluit ik aan bij jou leerwens en jouw persoonlijke doel en specifiek op het eigen niveau: voor kinderen, jongeren of volwassenen.
Lees meer over persoonlijke coaching of stuur me direct een email. om kennis te maken.
Weerbaarheidstraining - Sta Sterk training
Een training in sociale weerbaarheid zorgt ervoor dat je sterk(er) in je schoenen komt te staan en je zelfvertrouwen toeneemt. Als je weerbaar gedrag inzet, kan je op gepaste wijze voor jezelf (en anderen) opkomen. Je leert omgaan met lastig gedrag van anderen en kan pestgedrag vaak voorkomen. Ik verzorg weerbaarheidstraining voor tieners en volwassenen. Dit aanbod is meestal individueel.
Zie weerbaarheidstraining voor meer informatie, of maak meteen een afspraak.
Faalangst reductie training: Faalangst de Baas
Voel je je belemmerd door faalangst? Heb je last van piekergedachten? Wil je er alles aan doen om fouten te voorkomen? Pak faalangst aan met deze praktische training.
Wil je met lef nieuwe uitdagingen aan durven gaan, een presentatie durven geven, minder piekeren of gewoonweg meer ontspannen met prestaties om leren gaan? Dan is een faalangst reductie training iets voor jou.
Ik verzorg individuele (maatwerk) faalangst-reductietraining voor tieners en volwassenen.
Zie faalangsttraining voor meer informatie.
Leer leren met studiecoaching in Rotterdam
Oefen met studiecoaching om efficiënter, zelfstandiger en met meer zelfvertrouwen tot leren te komen.
Het aanbod voor studiecoaching is een maatwerk programma voor scholieren in het voortgezet onderwijs, MBO, HBO of universiteit: individuele begeleiding op basis van de persoonlijke hulpvraag en doelstelling.
Het programma van studiecoaching-Rotterdam is in te zetten als extra ondersteuning nodig is bij studievaardigheden. Deze persoonlijke vorm van begeleiding gericht op het versterken van studievaardigheden is geen bijles: het gaat niet om vakinhoudelijke kennis. Na inzet van studiecoaching kan de leerling zelfstandiger, efficiënter en met meer zelfvertrouwen het schoolwerk aanpakken.
Zie Studiecoaching in Rotterdam voor meer informatie over het aanbod, of maak direct een afspraak.
Brugklastraining
Voor kinderen in groep 8 staat de overstap naar de brugklas het hele jaar centraal. Het is niet voor alle kinderen vanzelfsprekend dat ze deze overstap met zelfvertrouwen en plezier tegemoet zien. Speciaal voor de kinderen die hier moeite mee hebben, is de training ‘Stevige Stap’ waarin het werken aan sociale weerbaarheid centraal staat.
Zie ‘brugklastraining‘ voor meer informatie, of mail direct voor een afspraak.
Groepstraining in de klas 'Omgaan met elkaar'
Deze training (ontwikkeld door het Kenniscentrum omgaan met pesten) wordt ingezet om de sociale veiligheid in schoolklassen te verbeteren. Het op een positieve(re) manier omgaan met elkaar, versterken van sociale en assertieve vaardigheden en aandacht voor sociale informatieverwerking komen o.a. in deze training aan bod. Het programma start met uitgebreid in kaart brengen van de huidige situatie en rollen in de klas, op basis waarvan de lessen worden ingedeeld.
Klik hier voor meer informatie over ‘omgaan met elkaar’, of stuur me direct een bericht om jouw situatie te bespreken.
Groepstrainingen 'hoera, ik durf!' of 'Leer te durven' op school
De trainingen ‘Hoera, ik durf’ (onderbouw PO) en ‘Leer te durven’ (midden- en bovenbouw PO) zijn ontwikkeld om het zelfvertrouwen van kinderen te stimuleren en verbeteren. Speciaal voor kinderen die bijvoorbeeld geen vragen durven te stellen in de klas, die spanning ervaren bij het maken van een toets of het geven van een presentatie kunnen deze trainingen een groot verschil maken.
Informeer naar de mogelijkheden voor deze training voor jouw leerlingen.
(Namens Indigo Preventie verzorg ik deze groepstrainingen in Rotterdam en omgeving.)
Ouder(informatie)avond / Themabijeenkomst op school
Voor scholen verzorg ik ouder(informatie)avonden rondom de thema’s weerbaarheid, faalangst, leren en het begeleiden van kinderen hierbij. Voorbeelden van ouderavonden die ik afgelopen periode op scholen in Rotterdam en omgeving heb verzorgd:
- Sociaal weerbaar opvoeden
- omgaan met faalangst
- Online weerbaarheid (Feel fine Online)
- In contact met je puber (overstap naar de brugklas)
- Begeleiden bij huiswerk
Meer details vind je op deze pagina.
Organiseert jouw school informatie avonden? Ik kom graag een interactieve bijeenkomst verzorgen. Wil je snel schakelen? Stuur me een mail en ik garandeer een snelle reactie.
Totaalaanpak voor een sociaal veilige school
Van beleid naar uitvoering: een sociaal veilige school ontstaat niet vanzelf. Met mijn ervaring als docent aan de opleiding tot anti-pestcoördinator en (sociale veiligheidscoördinator) en ervaring met uitvoering van anti-pest programma’s in de klas ben ik een waardevolle gesprekspartner voor beleidsmakers én uitvoerders.
Bekijk wat ik voor jouw school kan betekenen of stuur me direct een bericht om vrijblijvend kennis te maken.





Workshops voor professionals: sociale veiligheid in de klas
Praktische workshops voor onderwijsprofessionals over sociale veiligheid, groepsdynamiek en pesten. Van gedoe naar groep of maatwerk voor jouw school.
Onderwijsprofessionals leren hoe ze de sociale veiligheid in de groep kunnen versterken, groepsdynamiek positief beïnvloeden en pestgedrag eerder te herkennen en effectief aan te pakken. Ter bevordering van groepen waarin leerlingen zich veilig voelen, elkaar respecteren en ruimte geven.
Lees hier of deze workshop past voor jouw team en bekijk meteen de andere mogelijkheden voor professionals. Voor meer informatie kan je ook direct contact met mij opnemen om een vrijblijvend voorgesprek te plannen, zodat ik een passende offerte voor jouw school kan maken.